Come collegarsi all’energia della luna?
Oggi torno per parlarti di una Sorella che amo particolarmente: la Luna! Personalmente seguo i suoi cicli e mi allineo con rituali connessi alle sue fasi.
Il 16 febbraio c’è stato la Luna Piena nel segno Leone, luna di fuoco, e visto che mi sono arrivate più richieste sulle fasi lunari ho pensato di fare un articolo proprio su questo: come collegarsi alle fasi della luna? Come seguire i suoi cicli e quali rituali connessi fare?
Tradizionalmente, l’energia della luna è associata al potere femminile, ai sogni, alle doti psichiche, agli oceani, e alla trasformazione.
La Luna sembra attraversare tutte e 12 le costellazioni in circa 28 giorni, e il periodo che trascorre in ciascun segno varia da 1 giorno e mezzo a 3 giorni. Un tempo si seguivano le fasi lunari anche nella pratica agricola, per la semina e il raccolto.
Ma ecco le varie fasi della luna e le energie ad esse connesse:
? Luna Nuova
Stagione associata: Inverno
Cosa rappresenta: rinascita, inizio di un nuovo ciclo, semina
Momento ideale per:
– Scrivere le proprie intenzioni (da manifestare entro i prossimi 6 mesi, quando la luna sarà piena nello stesso segno). Io lo faccio su un diario apposito. Un massimo di 10, non troppo dettagliate né troppo vaghe, connesse alle tematiche relative alle case toccate dalla Luna nuova in questione rispetto al nostro segno solare e ascendente. Al presente “Ho l’intenzione di…” o al passato “Grazie per…” Come se l’avessimo già ottenuto. Prima di scriverle prepariamoci energicamente con una piccola meditazione.
– Self care e dolce far niente;
– Journaling
– Creare una Inspiration Board
Focus: Contemplazione, yin, riposo e cura di sé, intuito e immaginazione, pulizia, buio, per poter poi dare luce e chiarezza alla nostra Verità
✨ Rituale per la giornata della luna nuova – rinascita:
– Pulisco le energie della casa e le mie con uno Smudge stick
– Mi rilasso e medito in assenza di pensieri con una candela accesa
– Bagno di Luna Nuova (puoi ritrovare la mia ricetta per un bagno di Luna Nuova in questo post)
– Faccio journaling concentrandomi sul focus di questa luna, scrivo le mie intenzioni.
Primo Quarto
Stagione associata: Primavera
Energia: Germogliare
Secondo Quarto
Energia: Crescita e fioritura
? Luna Piena
Stagione associata: Estate
Cosa rappresenta: Raccogliamo i frutti.
Momento ideale per: manifestare, lasciar andare ciò che non vogliamo più
✨ Rituale da fare durante la luna piena:
– Faccio un check delle intenzioni scritte 6 mesi fa: cosa ho manifestato e cosa no? Ciò che non si è manifestato lo voglio ancora? Era forse non allineato al percorso della mia anima, e se era allineato e non l’ho manifestato perché?
– Bagno di Luna Piena (puoi ritrovare la mia ricetta per un bagno in Luna Piena in questo post)
– Creare l’acqua lunare (ritrovi la mia ricetta per fare un acqua lunare in questo post)
Luna Calante
Stagione associata: Autunno
Energia: Raccogliamo i frutti e ne facciamo scorta per l’Inverno.
L’affermazione da ripetere per questa Luna Piena in Leone:
Sono pront* a risplendere e mostrare la mia Luce.
? LE ERBE DELLA LUNA ?
Le erbe legate alla luna aiutano l’attività psichica, l’intuizione, il sogno lucido, il relax. Aiutano ad alleggerire il cuore e a liberarsi dal dolore:
ROSA
CAMOMILLA
SALVIA
ALOE
AVENA
LOTUS BLU
ZENZERO
ARTEMISIA
CARDO
Un app legata alla Luna per vedere le sue fasi e le date in cui sarà Nuova e Piena:
– The Moon (Se la vuoi scaricare ecco i link Apple Store, Google Store)
Spero che queste primi indicazioni su come collegarsi alla luna e alla sua energia con le sue fasi ti siano state utile! Non esitarmi a scrivermi se hai qualche domanda o vuoi condividere qualcosa con me in relazione :)
