Wild Sisters Yoga&Nature Retreat in Toscana 28-31 Ottobre 2023

290,00

Wild Sisters al rapporto ☾

Dopo il successo dell’edizione primaverile, dal 28 al 31 ottobre torna il retreat tutto per noi nella sua versione autunnale, tra yoga, creazioni floreali, autoproduzione naturale, rituali, creatività botanica e manuale.

 

Dove

Saremo sempre nell’incanto di Agriturismo Perucci di sopra, in Toscana, immerse tra le valli a picco sul mare, dove vedremo il sole tramontare. Gli spazi della struttura sono semplicemente perfetti, con la sala yoga interna di 120 mq inondata di luce naturale grazie alle grandi vetrate che danno sulla valle, le camere in stile cottage rurale curate nel dettaglio, aree workshop e tavoli in legno nudo sui quali condivideremo i pasti.

Podere Perucci di Sopra, 157, loc. Montorgiali, Grosseto

 

Il retreat

Quattro giorni in cui connetterci con Madre Terra e con la nostra natura più vera e selvaggia , oltre che con anime affini alle nostre, in uno spazio di ascolto in cui esprimere solo ciò che siamo, nella nostra verità, scoprendo la nostra luce e accogliendo qualsiasi emozione emergerà. Autunno, la stagione del raccolto: attraverso le pratiche illumineremo ciò che vogliamo conservare e rilasceremo ciò che vogliamo lasciarci alle spalle, insieme. Di seguito il programma completo.

Ci saranno anche Oracle Cards, i suoni delle campane tibetane, meditazioni e sorprese speciali.

 

Cosa include il Retreat

  • ☾ Bag di benvenuto all’arrivo con prodottini magici
  • ☾ 3 notti nella struttura in camere condivise da 2 o 3 persone (prezzo maggiorato per la singola), ognuna con il suo bagno privato
  • ☾ Tutti i pasti (vegetariani o vegani a scelta): colazioni, pranzi cene, preparati con cura e amore dalla chef dell’agriturismo con ingredienti biologici e a filiera corta
  • ☾ A disposizione tutto il giorno tutti i giorni: tavolo delle tisane con frutta fresca e secca per una pausa
  • ☾ Tutti i materiali per i laboratori/workshop; ognuna poi porterà a casa le proprie creazioni
  • ☾ Tools/materiali per le pratiche yoga (cuscini, plaid, mattoncini, ecc…), sarà necessario portare solo il proprio tappetino
  • ☾ Le dispense dei workshop

 

Chi siamo

JESSICA

Insegno Hatha, Yin e Nidra dal 2019. Due anni fa ho deciso di iniziare a organizzare vacanze e ritiri yoga che si stanno rivelando esperienze sempre più meravigliose e potenti. Conoscere l’altro e aprirsi al non giudizio, abbracciare le differenze sapendo che c’è un filo che ci unisce. Liberarsi dagli schemi e dalle etichette per avvicinarsi all’essenza. Mi sento sulla mia strada e spero di trasmetterlo a ogni anima che sceglie di viaggiare con me. 

 

ILARIA

Ho fatto della lentezza e della ritualità il mio stile di vita, assaporando ogni giorno come un nettare pregiato. Le giornate per me devono essere ricche di creatività e quanto più possibile a contatto con la natura, così sento davvero di vivere. Da due anni mi sono trasferita di fronte al mare, dove realizzo allestimenti floreali sognanti e creo prodotti naturali per la cosmesi, la cura di sè e dei propri ambienti.

 

I costi

Il prezzo totale del Retreat è di 580,00 euro.

Quindi l’acconto 50% da versare all’iscrizione è di 290,00 euro.

Il pagamento avviene direttamente sul sito cliccando sul tab qui sotto, tramite Carta di credito o Paypal.

Il Retreat è a numero chiuso, fino al raggiungimento numero massimo partecipanti.

L’acconto, che riserva il proprio posto, è considerato come rimborso parziale spese e non è quindi restituibile. Il saldo è da effettuare entro i 30 gg precedenti l’inizio del retreat (entro il 28/09), data dopo la quale il saldo sarà trattenuto come rimborso spese e prenotazione posto, quindi non rimborsabile.

 

Qualche immagine dello scorso Retreat

 

SKU: wild sisters retreat Categories: , Tag:

Description

IL PROGRAMMA PUNTO PER PUNTO:

 

Sabato 28

☾ Ore 17: Cerchio di benvenuto, Cerimonia di Luna Piena di apertura e creazione Incensi Smudge Stick

☾ Ore 18:30: Yoga – Mini sequenza di yoga al muro per il sollievo delle gambe,  scaricare le tensioni del viaggio e facilitare il nostro riposo

☾ Ore 19:30: Cena

☾ Chill time

 

Domenica 29

☾ Ore 7:30: Hatha Yoga – Sintonizzare corpo e respiro + Meditazione sull’amor proprio

☾ Ore 9: Colazione

☾ Ore 10:00 : Workshop Autoproduzione – Creazione Balsamo Labbra e deodorante

☾ Ore 13: Pranzo & Chill Time

☾ Ore 17:00: Yin Yoga – Pratica del profondo rilascio

☾ Ore 19: Cena

 

Lunedì 30

☾ Ore 7:30: Hatha Yoga – Pratica per il buonumore

☾ Ore 9: Colazione

☾ Ore 10: Passeggiata nei boschi con Foraging/Raccolta di elementi

☾ Ore 13: Pranzo & Chill Time

☾ Ore 16: Workshop – Creazione Coroncina floreale selvatica

☾ Chill time

☾ Ore 19: Cena

☾ Ore 20:30: Flower Mandala Ritual & Free Dance

 

Martedì 31

☾ Ore 7:30: Yoga – Pratica di Pranayama (espansione della forza vitale) + Nidra breve (fissiamo la nostra intenzione)

☾ Ore 8:30: Cerchio di chiusura, saluti e condivisione

☾ Ore 9:30 Colazione

 

 

E’ inoltre possibile prenotare attività extra in collaborazione con l’Agriturismo: Corso di cucina, Incontro di Ceramica con una ceramista, Massaggi corpo e trattamenti olistici, Degustazione di vini locali con aperitivo…