Un green centrifugato che aiuta la digestione questo, grazie all’azione degli spinaci che puliscono il tratto digestivo e calmano la fame, con l’aiuto della mela!
Assaporatelo a fine pasto o addirittura durante, al posto dell’acqua :)
Day 14: Digestivo
Ingredienti per 1 centrifugato
6 foglie di Spinaci
1 Mela
1 costa di Sedano
1 Lime
Procedimento
Inserite gli ingredienti un ad uno nella centrifuga/estrattore. Ottenuto il succo, mischiatelo e inseritelo in un contenitore. Gustatelo durante il pasto :)