Ingredienti per 4 persone
200 gr di semola di grano duro
100 gr di farina integrale
150 gr di acqua tiepida
Procedimento
Ponete le due farine su una spianatoia e mischiatele brevemente tra loro con le mani. Create un buco al centro e aggiungete pian piano l’acqua tiepida. Impastate il tutto per 20 minuti circa, fino ad ottenere un impasto sodo ed omogeneo. A questo punto inumidite un canovaccio e usatelo per ricoprire l’impasto, lasciate riposare per mezz’oretta. Preparate un piano con una spolverata di farina per adagiarci le orecchiette una volta fatte. Passati 30 minuti, riprendete l’impasto e prelevatene un primo pugnetto (lasciandone il resto avvolto nel canovaccio per non farlo seccare) per farne un cordoncino dello spessore di un dito ruotando con il palmo delle mani sulla spianatoia. Aiutandovi con un coltello dalla punta arrotondata ricavate dei tocchetti di circa 1 cm e trascinate ogni pezzetto sulla spianatoia in modo che la pasta si curvi assumendo la forma arrotondata tipica delle orecchiette, se necessario aiutatevi con il pollice per dare la forma. Ripetete le fasi fino a terminare l’impasto rimanente. Le vostre orecchiette integrali sono pronte per essere cucinate, ricordate che la cottura è molto breve: inseritele nell’acqua bollente e quando salgono a galla sono pronte per essere scolate!