Orecchiette integrali con asparagi e peperoni


Finalmente è primavera e possiamo scegliere qualche verdurina in più.

Asparagi, peperoni, pomodorini… Vediamo come sfruttarli al meglio!

Una ricetta colorata, primaverile e un po’ rustica ;)

 

Ingredienti per 4 persone

400 g di orecchiette integrali (qui la ricetta)

20 asparagi

2 peperoni rossi

8 pomodorini di Pachino

1/2 cipolla

sale marino integrale

olio EVO

peperoncino

 

Procedimento

Lavate e fate bollire gli asparagi per qualche minuto fin quando saranno cotti (senza farli sfaldare), poi scolateli e metteteli da parte.

Lavate i peperoni, privateli dei semi e della parte bianca e tagliateli a piccoli cubetti. Lavate anche i pomodorini e tagliateli a metà.

In una padella inserite l’olio, il peperoncino e la cipolla e lasciate appassire. Dopo qualche minuto aggiungete i peperoni tagliati e lasciate cuocere coprendo con il coperchio. Quando i peperoni sono cotti, aggiungete gli asparagi tagliati a pezzetti e lasciate cuocere gli ultimi minuti, aggiustando di sale.

In una pentola lessate la pasta, scolatela al dente e aggiungetela nella padella con le verdure per amalgamare il tutto.